據(jù)英國太陽報3月28日報道,英國衛(wèi)生安全局(UKHSA)證實,目前已監(jiān)測到一種新的新冠病毒突變株,名為XE,這是兩種奧密克戎子毒株的重組變體。目前已在英國境內(nèi)發(fā)現(xiàn)了637例這種病例。
XE被稱為重組變體,即兩種菌株混合形成一個新版本,是奧密克戎BA.1和奧密克戎的“妹妹”BA.2的重組體。
專家表示,XE的早期增長率與BA.2沒有顯著差異,但從截至3月16日的最新數(shù)據(jù)來看,XE的增長率/傳播速度比BA.2高9.8%。但還沒有證據(jù)表明XE在疾病程度方面更加嚴(yán)重,也還未發(fā)現(xiàn)XE的其他特性。
UKHSA首席醫(yī)學(xué)顧問蘇珊·霍普金斯(Susan Hopkins)教授表示:“迄今為止,新冠病毒已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了幾種變體。當(dāng)有幾種變體在流通時,重組變體并不罕見。與其他種類的變體一樣,重組變體大多數(shù)會相對較快地消亡?!?/p>
她表示:“這種特殊的重組變體XE顯示出可變的增長率,我們還不能確定它是否具有真正的增長潛力。到目前為止,還沒有足夠的證據(jù)得出關(guān)于傳染性、嚴(yán)重性或疫苗有效性的結(jié)論?!?/p>
UKHSA的一份報告稱:“XE在英格蘭境內(nèi)社區(qū)已經(jīng)傳播開,盡管它目前還不到已測序病例總數(shù)的1%?!?/p>
世界衛(wèi)生組織(WHO)警告,歐洲國家不應(yīng)低估混合毒株帶來的危險。
面對著“新型冠狀病毒”的猛烈攻勢,除了“科學(xué)的全面防護(hù)”以外,作為一個普通人,大家還需要做的是“科學(xué)看待每一條傳到你耳朵里的信息,拒絕信謠傳謠”。這是很重要的一件事情,由于“不靠譜信息”的傳播,很多人會被信息迷惑并遭受傷害,比如那些不靠譜的防護(hù)方法。不給國家和社會增添麻煩,是每一個普通民眾最該做到的事情,特殊時期,我們更要嚴(yán)格遵守規(guī)章制度,嚴(yán)格“宅在家里”,做好防護(hù),避免增加不必要的感染風(fēng)險。當(dāng)然,說到根本最該做到的事情還是要“做好防護(hù)”;多方面齊下手,將“新冠病毒”抵抗在身體之外。
重中之重,還是要做好“個人預(yù)防”:
“勤洗手”很重要,請保持您的“手衛(wèi)生”:
“刻意洗手”可以防止病毒侵襲,切斷病毒和口鼻眼等部位的接觸;咳嗽、打噴嚏之后要洗手,飯前便后必須洗手,從外面回來要洗手,接觸過動物或者糞便之后要“強(qiáng)烈洗手”,外出時可以選擇“含有酒精的免洗洗手液”洗手。
從自身做起,保持良好的“呼吸系統(tǒng)衛(wèi)生習(xí)慣”:
從個人做起,養(yǎng)成健康的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,在咳嗽或者打噴嚏時要嚴(yán)格通過用紙巾掩住口鼻或者彎曲手肘掩蓋口鼻的方式防止飛沫傳播,紙巾在用完之后要扔到垃圾桶中,避免造成污染。
做好通風(fēng)很重要,家庭清潔經(jīng)常做:
靠譜的通風(fēng)有助于降低室內(nèi)病毒的含量,對于防控病毒感染有著重要的意義。建議每天最少通風(fēng)三次,每次通風(fēng)半小時;晨起之后待陽光充足時可以通風(fēng),大掃除之后要通風(fēng),洗澡之后也要通風(fēng)。打開離得最遠(yuǎn)的正對兩扇窗戶,增強(qiáng)空氣的流通性。屋內(nèi)每日掃除一次,最好是“濕式掃除”,去除屋內(nèi)的污垢、灰塵和雜質(zhì),用75%的醫(yī)用酒精對家里適當(dāng)消毒,但要注意“使用量”和“避免明火”,保證安全更重要。
減少外出聚集,只要是外出,務(wù)必要“佩戴口罩”:
首先,建議大家最好不要到外界活動,減少外出的次數(shù);盡量不要去封閉且空氣流動性差的公共場所,減少去人員密集的場所;如果要外出,務(wù)必要戴好口罩,無論是坐公共交通還是在單位工作。
一旦有呼吸道感染癥狀,立即就醫(yī)診斷治療:
假設(shè)您一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,請不要“欺騙自己”,立刻到就近的醫(yī)院就診,去醫(yī)院的過程中,自己和家屬都要戴好口罩。
飲食全面且均衡,不吃野味兒:
不吃野味兒,從根本上降低風(fēng)險;平常飲食要均衡,多素少葷,增加新鮮蔬菜和水果的攝入量,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
適當(dāng)運(yùn)動,盡量在室內(nèi)活動:
為了您的健康,為了您不變成一個大胖子,請保證每日適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,做家務(wù)、平板支撐、瑜伽等運(yùn)動都是靠譜的運(yùn)動方式。
科學(xué)預(yù)防“新型冠狀病毒”,請您全方位“下手”;勤洗手、戴口罩、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、做好通風(fēng),您一定會更健康。