人體一旦被濕氣入侵，那就會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀了，比如說食欲不振。因此，人體有濕氣的話就要盡早去除了，否則對(duì)健康的影響是很大的。而人們祛濕一般都是吃一些祛濕的食材或者藥材的，比如薏米。那么，使用薏米泡水喝能去濕氣嗎？
一、薏米泡水喝能去濕氣嗎？
薏米是一種入脾的藥材，其功效是健脾開胃，消暑利濕的藥材，因此食用薏米是可以去濕的。而如果使用薏米去濕的話，不妨使用炒薏米來泡水。炒薏米是將薏米用文火炒至金黃色的，有一種微微焦香的味道。
二、薏米泡水喝有什么禁忌？
1、體質(zhì)偏寒或者虛弱的人不宜飲用
薏米雖然能夠祛濕，但是確實(shí)涼性藥材，因此體質(zhì)偏寒或者虛弱的人就不宜飲用了，否則就會(huì)使得身體更加虛弱了，女性甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。
2、不能長期服用
薏米性質(zhì)較寒，因此如果長期飲用的話，就會(huì)使得體質(zhì)變得虛寒了，而且腸胃也可能受到影響。懷孕或者準(zhǔn)備懷孕的女性也就更加不能長期飲用了，因?yàn)闀?huì)增加流產(chǎn)的幾率的。
3、不能服用太多
很多人會(huì)一下子飲用過多的薏米水，但薏米其實(shí)含有的醣類粘性較高的。如果一下子飲用過量，可能會(huì)使得消化出現(xiàn)問題。如果本身的腸胃不好的話，可以在薏米中加入其他的食材。
4、不能當(dāng)成藥品服用
薏米雖然對(duì)一些疾病有輔助治療的療效，但只是一味藥材，而非藥品，因此不能夠把薏米當(dāng)作藥品來服用。一旦身體有任何的不適都應(yīng)該馬上就醫(yī)，而不是隨意飲用薏米水就可以的。尤其是高血脂患者，不能因?yàn)橄胍笛碗S意飲用薏米水，這樣只會(huì)耽誤了病情。