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          面對空難 公眾如何撫平內(nèi)心悲痛

          中國科學院院士、北京大學第六醫(yī)院院長陸林在接受中青報·中青網(wǎng)記者專訪時表示,普通人創(chuàng)傷后會產(chǎn)生的消極情緒,可能持續(xù)幾周、幾個月,最長不超過半年。有一部分人比較敏感,看到飛機直線墜落、家屬痛哭等畫面也會害怕、緊張,陸林建議這些人群應該盡量避免去看這些畫面,減少刺激的暴露。此外,陸林還建議,身處消極情緒的人也要盡量保持正常的作息方式,特別是遇難者的家屬,如果晚上睡不著覺,可以在醫(yī)生的指導下服用一些安眠藥物,把痛苦的階段度過去。如果心里的不舒服無法排解,可以多和家人、朋友溝通,尋求他們的幫助。陸林還建議,如果事故原因查清楚的話,應及時向社會公布,這樣有助于消除公眾很多猜疑以及由此引起的不必要的擔心和焦慮。當明天和意外不知道哪個先到來時,珍惜當下或許才是最優(yōu)解。

          面對空難 公眾如何撫平內(nèi)心悲痛

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