生理海鹽水是什么，跟生理鹽水一樣嗎？
生理海鹽水，又稱為生理性海水、生理海水、洗鼻鹽水等。
它是處理后的海水，主要成分為氯化鈉，濃度 0.9%，可用于清潔鼻腔，改善鼻腔生理功能環(huán)境。
生理鹽水和生理海鹽水各有優(yōu)缺點(diǎn)，可以根據(jù)自身使用體驗(yàn)選擇更適合自己的：
生理鹽水：0.9%～1% 濃度氯化鈉，成分單一，pH 5～6，呈弱酸性，部分人使用會覺得鼻子有點(diǎn)刺激，舒適度不那么高，但是很少引起鼻子過敏或者敏感；
生理海鹽水：添加了 pH 緩沖劑，還有一些微量元素和礦物質(zhì)，沖洗更舒適，但成分相對復(fù)雜了點(diǎn)，部分患者使用可能會鼻子敏感。
圖片來源：圖蟲創(chuàng)意
生理海鹽水有什么作用？
1. 直接清潔鼻腔。
以噴鼻液的方式進(jìn)入鼻腔，具有一定的正壓，可直接沖洗掉鼻腔黏膜表面的病原微生物、變應(yīng)原、塵埃以及病原微生物所產(chǎn)生的各類化學(xué)物質(zhì)，防止感染及致敏。
2. 減輕血管滲出、黏膜水腫，恢復(fù)鼻黏膜正常 pH 值，改善鼻腔內(nèi)環(huán)境。
使用生理海鹽水清潔鼻腔，能促進(jìn)鼻腔纖毛的擺動，提高鼻腔黏液的纖毛清除率，加快鼻腔黏液向咽部的移動，從而帶走聚集在呼吸道黏液中的許多炎性介質(zhì)如組胺、前列腺素、白三烯等，緩解炎癥反應(yīng)。
圖片來源：圖蟲創(chuàng)意
3. 對部分鼻科炎癥有一定緩解作用。
生理海鹽水中含有大量的礦物質(zhì)和微量元素如鋅、銀、銅、錳等，這些微量元素在抵抗鼻腔非特異性炎癥中具有一定作用。
生理海鹽水可能有哪些副作用？該怎么處理？
沖洗的壓力過大或者水量過多時(shí)，可能會出現(xiàn)鼻痛、耳痛、沖入眼睛、惡心、嗆咳等不良反應(yīng)。
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此時(shí)應(yīng)暫停沖洗，頭前傾，低頭讓沖洗液流出；也可選用水量較小、噴洗壓力較小的噴霧瓶或滴鼻液，或使用霧化器和鼻罩，減少鼻腔刺激感。