長時間使用電腦會造成眼睛疲勞,肩膀頸椎勞損。騰訊電腦管家建議不要長時間坐在電腦旁,至少每隔一小時休息3分鐘。你可以利用這3分鐘的休息時間離開座位,散散步,鍛煉一下身體。
健康小助手可以養(yǎng)成良好的使用電腦習(xí)慣,根據(jù)設(shè)置定期提醒休息幾分鐘,在此休息期間,電腦屏幕會暫時鎖定。
在健康小助手的第二個功能“定時休息”下方,會發(fā)現(xiàn)有一個開啟按鈕,只需要點(diǎn)擊一次,即開啟定時休息的功能。
長時間使用電腦會造成眼睛疲勞,肩膀頸椎勞損。騰訊電腦管家建議不要長時間坐在電腦旁,至少每隔一小時休息3分鐘。你可以利用這3分鐘的休息時間離開座位,散散步,鍛煉一下身體。
健康小助手可以養(yǎng)成良好的使用電腦習(xí)慣,根據(jù)設(shè)置定期提醒休息幾分鐘,在此休息期間,電腦屏幕會暫時鎖定。
在健康小助手的第二個功能“定時休息”下方,會發(fā)現(xiàn)有一個開啟按鈕,只需要點(diǎn)擊一次,即開啟定時休息的功能。