1、補氣舒肝茶
材料:西洋參5克、玫瑰花5克、枸杞子5克、紅棗5克。
做法:以10000毫升水煎至一半,再加入少許冰糖,即可飲用。
功效:補氣養(yǎng)肝。
2、參菊茶
材料:人參10克、菊花10克、麥冬10克。
做法:將上述材料打成粗末,以500-1000毫升的開水沖沏即可飲用。
功效:養(yǎng)肝、抗疲勞、補元氣。
3、枸杞黃精茶
材料:枸杞子、黃精各3克。
做法:將枸杞子和黃精加入500毫升的開水中,用杯蓋悶10分鐘即可飲用。
功效:補氣養(yǎng)肝。
4、黃芪沙參茶
材料:黃芪、沙參、麥冬各11克。
做法:將黃芪、沙參、麥冬放進紗布袋中,再加入1000毫升的水煮滾,用小火悶煮10分鐘后飲用。
功效:補氣滋陰。
5、養(yǎng)血護肝茶
材料:決明子、紅棗、枸杞子各10克。
做法:將以上材料加入500毫升的開水中,用杯蓋悶10分鐘即可飲用。
功效:益氣活血,排毒養(yǎng)肝。