睡姿決定性格，可以看透內(nèi)心想法
前言：
我們?nèi)祟?lèi)每天有一部分時(shí)間都處于睡眠狀態(tài)，
因?yàn)樗呖梢哉{(diào)整我們整個(gè)人的身心與身體狀況。
也可以緩解我們經(jīng)歷一天勞累以后的疲憊，睡眠其實(shí)就是一個(gè)放松的狀態(tài)。
在這種自我意識(shí)不強(qiáng)的情況下，每個(gè)人的睡姿都有所不同，
從而往往能夠折射出一個(gè)人內(nèi)心性格的特點(diǎn)與缺陷。
所以每個(gè)人不同的睡姿就會(huì)暴露出不同的性格。
心理學(xué)家費(fèi)洛伊德這樣形容睡眠：“我們本不愿入世，因而和人事的關(guān)系只好有時(shí)隔斷才能忍受，我們似乎僅有三分之二屬于現(xiàn)世，三分之一尚未誕生?！?/strong>
所以從遺傳學(xué)角度來(lái)看，我們可以通過(guò)一個(gè)人的睡眠狀態(tài)推測(cè)出人格發(fā)展的教育程度以及性格的培養(yǎng)。
睡覺(jué)是我們每個(gè)人每天的必修課，但是你知道嗎？睡覺(jué)的時(shí)候我們的身體呈現(xiàn)了各種狀態(tài)。
無(wú)形中會(huì)透露出我們的深層意識(shí)和心理語(yǔ)言，
但是有個(gè)問(wèn)題就來(lái)了，我們?cè)趺粗雷约旱乃耸鞘裁礃拥模?/p>
其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們不妨問(wèn)問(wèn)身邊最親密的人，讓對(duì)方幫助自己留意就可得知。
1.仰臥大多數(shù)人都喜歡用仰臥的姿勢(shì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，
這種姿勢(shì)可以說(shuō)非常的舒適，通常這種人內(nèi)心非常的外向，
他們對(duì)身邊的人和事情都非常的有親和力，與別人代價(jià)大，也總會(huì)有一種如沐春風(fēng)的感覺(jué)。
這種人他們?cè)谏钪袝r(shí)常大大咧咧，但同時(shí)內(nèi)在又非常的穩(wěn)重。
他們自帶一種無(wú)心的能力往往人緣都非常好。
但同時(shí)這種人，他們的內(nèi)心非常的豐富也不太容易透露自己的想法。
常常也會(huì)給人帶來(lái)一種很難接觸的感覺(jué)。
2.側(cè)臥
還有一種人，他們睡覺(jué)喜歡側(cè)臥著睡，這種人往往比較缺乏安全感。
常常他們沒(méi)有辦法接受身邊發(fā)生的一切，所以想要極力地去保護(hù)自己。
這種人內(nèi)心的自我防范意識(shí)非常強(qiáng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在不斷地保護(hù)著自己。
側(cè)臥時(shí)間長(zhǎng)會(huì)給我們身體健康帶來(lái)危害，所以我們應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間這種睡姿。
3.手握成拳頭
有很多人睡覺(jué)時(shí)總是習(xí)慣性地把雙手握緊拳頭，這種人在心理學(xué)上是典型的戒備心強(qiáng)。
他們總是不會(huì)相信身邊的人與事，所以總是習(xí)慣性的自己去解決。
就連睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)呈現(xiàn)出一種非常抗拒的情緒，
種人常常睡覺(jué)非常不安穩(wěn)生活中也沒(méi)有安全感。
4.抱頭睡
抱頭睡就是將雙臂放在腦后，這種人常常比較喜歡思考新鮮的事物。
他們?cè)谏钪谐３Ｓ兄軓?qiáng)大的氣場(chǎng)與自信心。
當(dāng)然爆頭這個(gè)姿勢(shì)也是有非常防范性的，
他們?cè)谏钪谐３＞癖容^集中時(shí)刻都在思考問(wèn)題，你會(huì)很快地作出決定。
這種睡姿其實(shí)也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一種狀態(tài)所致，所以慢慢就會(huì)形成這種睡姿。
5.四肢開(kāi)放
有這種睡姿的人，他們平時(shí)在生活中性格非常開(kāi)朗，做事也比較大大咧咧。
這種人天生具有主角的光環(huán)，很容易成為人群中的焦點(diǎn)。
這種人每天都非常的活力他們永遠(yuǎn)都不會(huì)累，
激情四射的生命力，常常會(huì)對(duì)他人形成積極的正面影響。
因此這種人的睡眠質(zhì)量也非常的高。
6.蒙頭
蒙頭睡覺(jué)的人，在生活中都比較倔強(qiáng)，在生活中遇到事情都會(huì)好好地去解決。
這種人他們都希望自己有一個(gè)非常私密的空間，同時(shí)在生活中這種人壓力也非常大。
但是他們會(huì)把所有的壞情緒都留給自己，這都是因?yàn)楣ぷ鲏毫λ斐刹艜?huì)變的。
時(shí)間長(zhǎng)不改變就會(huì)形成亞健康。
結(jié)束語(yǔ)：
每個(gè)人的睡覺(jué)姿勢(shì)都不同，也不分好與壞只是每個(gè)人的生活習(xí)慣不同。
但四肢打開(kāi)睡覺(jué)的方式的確是最健康的，這樣可以讓我們的身體得到最高程度的休息。
睡眠是我們?nèi)祟?lèi)不可缺少的一種生理現(xiàn)象，占據(jù)了人一生中約1/3的時(shí)間。
睡眠的好壞與我們的身體健康也有著密切的關(guān)系，
同時(shí)還可以調(diào)整我們的神經(jīng)，緩解壓力。
所以好的睡眠可以讓我們精力充沛，同時(shí)睡眠的姿勢(shì)也可以看出一個(gè)人的性格。