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          如何幫孩子戒掉網(wǎng)癮,如何給孩子戒掉網(wǎng)癮

          科技日新月異,相較于現(xiàn)實生活中的學習、作業(yè)、考試,豐富多彩的網(wǎng)絡世界更加吸引孩子的注意力。智能手機的普及,上到九十九,下到剛會走,幾乎人手一臺,這也拉進孩子與網(wǎng)絡的距離。

          網(wǎng)絡中什么最吸引孩子們的注意,無疑是各種網(wǎng)絡游戲,在游戲中,可以馳騁沙場,可以拉幫結(jié)派,可以實現(xiàn)孩子心中的武俠夢想;再或者學習上的不如意,與父母之間的摩擦,一進入到網(wǎng)絡世界,通通可以消失。因此身邊總會出現(xiàn)一些沉迷網(wǎng)絡游戲,不可自拔的孩子。

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          網(wǎng)癮,對于孩子的傷害是巨大的。首先會傷害青少年的大腦,青少年的大腦處于發(fā)育階段,,需要休息的時間比較長。長時間地玩游戲,不但不能保證睡眠時間,還可能使大腦的其他功能區(qū)會受到損害。再者沉迷于網(wǎng)絡游戲,孩子會忽略現(xiàn)實生活中的社交,與朋友、父母的社交,不利于身心發(fā)展。

          那么孩子有了網(wǎng)癮,該怎么辦呢?

          一、父母要主動和孩子相處,努力成為朋友。好的親子關系,能夠減少孩子的叛逆心理,孩子不容易跟父母產(chǎn)生一種對抗心理,這樣當孩子沉迷打游戲時,孩子能夠聽父母勸解。

          二、堵不如疏,要引導孩子轉(zhuǎn)移注意力。愛玩是孩子的天性,為了防止孩子沉迷打游戲,父母可以培養(yǎng)孩子進行別的健康游戲項目,例如陪他打球、玩積木、帶他旅游等等,孩子在現(xiàn)實生活中感覺到快樂,就不會去虛擬世界尋求安慰。

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          三、有意識培養(yǎng)孩子的意志力。孩子容易沉迷于電子游戲,其中一個原因是孩子意志力薄弱,易受到外干擾,從小培養(yǎng)孩子的意志力,能夠幫助孩子在誘惑面前,做出正確的選擇。

          四、家長不要過度重視孩子成績。孩子通過在學校學習,能夠?qū)W習到知識,是一件值得開心的事情。但不能單看學習成來判斷孩子努不努力,厲不厲害。

          孩子能夠在學校中生活,學會如何與老師、同學之間進行交往,掌握一定的交際能力,也是一件值得表揚的事情。家長應該給孩子一個自由的學習環(huán)境,不過度壓迫,要根據(jù)孩子的自身情況,期望不能過高。

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          孩子的每一次進步,即使是小小的進步,也值得表揚,懂得表揚的父母,才是一個合格的父母。

          五、父母要成為一個好榜樣。很多孩子玩手機,可能是受父母的影響,在孩子面前,家長應以身作則,不能經(jīng)常在孩子面前玩手機,要多陪伴孩子。

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