如何避免孩子與父母對(duì)抗？——“非黑即白放下術(shù)”
當(dāng)孩子因?yàn)槟臣屡c父母對(duì)抗時(shí)，如果我們強(qiáng)行采用“非黑即白”的溝通方式，只會(huì)讓孩子反抗。
以打游戲不愿意做作業(yè)為例，如果我們說：“你今天必須把游戲放下，去做作業(yè)，不然不準(zhǔn)去學(xué)校讀書了，天天打游戲吧！”
孩子聽到“非黑即白”，立刻說：“不去讀就不讀了，反正我都不想讀了?！?/p>
此時(shí)，要放下執(zhí)著，放下“非黑即白”的表達(dá)：
第一步，描述事實(shí)。客觀公正地陳述看到的情況：“你今天玩游戲，從早上八點(diǎn)一直打到下午一點(diǎn)，都打了5個(gè)小時(shí)了?！?/p>
第二步，表達(dá)關(guān)心。此時(shí)可以表達(dá)你的擔(dān)憂，讓孩子感受到你的愛：“我擔(dān)心會(huì)對(duì)你身體不好。影響你的身體和脊椎?！?/p>
第三步，提供選擇。當(dāng)把要求變成幾種選擇，并讓孩子自己來決定，這樣會(huì)增強(qiáng)孩子的主動(dòng)性和責(zé)任感。同時(shí)，注意提出的要求要有可行性。比如，當(dāng)孩子玩手機(jī)而不寫作業(yè)，那么我們作為父母可以提供選擇。“你看你現(xiàn)在是先完成作業(yè)，還是先玩手機(jī)？我相信你是個(gè)懂事的孩子，知道怎么去選擇的?！?/p>
第四步，表達(dá)參考。最后，我們可以給孩子說：“當(dāng)然，我覺得可能……這種方式去做，可能更有用，要不你去試一試？”這種方式更容易讓孩子接受。千萬不要說“你必須……做！否則……”，這樣只會(huì)引起孩子的對(duì)抗。