我們是社會性的群居動物，且從哲學的發(fā)現(xiàn)角度來說，世界上的任何事物都與其他事物有著千絲萬縷的聯(lián)系，所以，我們這一生注定無法獨自生存在這個世界上。
“多一個朋友，多一條路”，這句話對我們來說耳熟能詳，確實，在錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠得到朋友之間的互相幫襯，那么很多事情做起來就會游刃有余。
只是，那么多的朋友真的都是我們真正意義上所需要的朋友嗎？
生活中的我們會刻意地拉近與周圍人的距離，很多人哪怕只有一面之緣，或者是根本就不曾有過深入了解，然后就莫名其妙地冠上了“朋友”的稱號，然而他們的存在卻無法給予我們?nèi)魏螌嶋H意義上的幫助，甚至還會消耗我們的時間和精力。
這樣的“朋友”其實就已經(jīng)不具備任何繼續(xù)維持的必要，在人生中，我們所認為的朋友，應(yīng)該是在某種程度上可以實現(xiàn)價值的等量交換，而不是空有其名。
因此，對于我們來說，尤其是人到中年，有些人其實可以不用去刻意聯(lián)系，因為那些都是無效社交。
一、什么是有效社交？
《歡樂頌》中，安迪想要尋找弟弟的下落，她的朋友譚宗明沒有花費太多的力氣，就幫她找到了她想了解的事情；而安迪作為回報，也幫助譚宗明的公司拿下了一直以來都很棘手的收購問題。
二樊勝美平時朋友很多，可當她的父親做手術(shù)急需要用錢的時候，通訊錄里的人都聯(lián)系便了，卻沒有一個人愿意幫她救急。
前者是有效社交，后者便是無效社交，在最近幾年，“有效社交”成為了很多人討論的一個熱門話題，而與之對應(yīng)的就是“無效社交”，那些自認為有很多人脈，每次飯局都有他的存在，這些往往就是無效社交，因為它們的存在只會消耗你的時間和精力，并不會帶給你任何實際意義上的資源互換。
而有效社交就是一種建立在互惠基礎(chǔ)上的等量代換，就像在一次節(jié)目中，馬云和周星馳可以坐在一起談笑風生，而周圍人并沒有任何插入話題的欲望。
并不是他們二人高冷，也并不是他們二人看不起周圍的人，而是在某種意義上，他們之間存在著一種氣場的吻合，一個是金融界的巨鱷，一個是影視界的大咖，他們之間的資源可以實現(xiàn)等量交換，所以，他們的交談就是有效社交。
二、無效社交無法帶給你任何愉悅感和進步
很多觀眾在觀看《甄嬛傳》的時候，都會給劇中角色的陣營“戰(zhàn)隊”，例如以皇后為首的黨羽叫做“皇后隊”，以甄嬛為首的叫做“甄嬛隊”。
劇中的皇后一開始有著別人無可比擬的資源——母儀天下的身份，太后的支持以及皇帝的相濡以沫，可是即便是這么優(yōu)渥的條件，卻還是在宮斗的過程輸給了甄嬛，最終落得一個和皇上永生不得相見的凄慘下場。
很多人說甄嬛之所以笑到最后，除了有皇上喜愛她的因素以外，很大可能是由于她的團隊很強大，例如忠心耿耿的槿汐姑姑，例如沉穩(wěn)內(nèi)斂的端妃，例如性格直爽卻對甄嬛愛屋及烏的葉瀾依。
在整個團隊里，從未出現(xiàn)像皇后團隊里的內(nèi)訌和“自相殘殺”，她們深知一榮俱榮，一損俱損的道理。
所以在甄嬛上位的過程中，她們每一個人都貢獻了自己的力量，而在甄嬛成功以后，也給予了她們每一個人不同程度的回報和嘉賞。
這是有效社交帶來的結(jié)果，而那些無效社交雖然可以帶給你暫時的喧鬧，讓你感覺到你的身邊有很多人在圍繞，可是當人群散去之后，你所體會到的只是無限的寂寥和落寞。
因為在那么多人的簇擁之中，你竟然無法感覺到一點愉悅感，甚至你都無法實現(xiàn)任何程度上的進步，那些喧鬧僅僅是換了一種方式在消耗你的精力和阻礙你變得更好。
三、人到中年，就應(yīng)該學著對人際關(guān)系做減法
黃磊老師在綜藝節(jié)目《向往的生活》中說過這樣一句話：“人都是從開始相信全是真的，慢慢開始覺得全都是假的 ，再后來發(fā)現(xiàn)有真有假 最后無所謂真假 。”
很多人覺得朋友越多才越好，其實這本質(zhì)上就是一個不成熟的想法，因為那些人到中年活得異常通透的人，很少會發(fā)現(xiàn)他們身邊有一大堆人在簇擁，更多的是只有三兩個知己，忙時互不打擾，閑時聚在一起討論人生的諸多事宜。
朋友這個詞向來在于質(zhì)量，而不在于數(shù)量，如果生命中出現(xiàn)了太多的人來煩擾你的心神，那么你的人生可能永遠都只會止步于一個階段，再也無法向前。
人生嘛，要活得通透簡單些才好，有些人聯(lián)系那就聯(lián)系，有些人不值得聯(lián)系，那就選擇放棄，因此，人到中年，要學著給人際關(guān)系做減法才更有意義。