桃子在我們國家有著神話色彩，像是在西游記中就有提到王母娘娘的蟠桃，用蟠桃來宴請(qǐng)群仙。在其他的神話中，桃子還有著增加壽命的功效，不同等級(jí)的桃子增加的壽命不同，所以又有壽桃的說法，由此可以看出，桃子在我國有著獨(dú)有的魅力。
桃子
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食用桃子有很多好處，例如生津止渴，補(bǔ)氣血等等，桃子中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的廢棄物，促進(jìn)排便。吃桃子的好處有很多，那么在吃桃子的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)呢？
食用桃子的注意事項(xiàng)
1、不宜空腹食用桃子
因?yàn)樘易又泻卸喾N有機(jī)酸，例如蘋果酸，檸檬酸等等，而在空腹的時(shí)候食用桃子，有可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，所以最好不要在空腹的時(shí)候食用桃子。
桃子
2、不宜大量食用桃子
桃子不宜一次食用過多，因?yàn)橐淮未罅渴秤锰易?，有可能?huì)導(dǎo)致消化不良，上火等等的癥狀。
3、吃成熟的桃子
沒有熟透的桃子不宜多吃，沒有熟透的桃子吃多了有可能導(dǎo)致腹瀉，腹痛，所以要吃的已經(jīng)成熟的桃子。
桃子
4、變質(zhì)的桃子不宜吃
變質(zhì)或者霉?fàn)€的桃子不宜食用，因?yàn)樘易泳植孔冑|(zhì)的時(shí)候，并不能保證桃子的其他果肉沒有細(xì)菌，霉菌的感染，所以當(dāng)桃子發(fā)生變質(zhì)，霉變的時(shí)候，就不宜再食用了。
5、要給桃子削皮
桃子的表面長(zhǎng)有絨毛，如果沒有削皮只是清洗就食用的話，則有可能會(huì)導(dǎo)致唇部附近的皮膚紅腫，發(fā)癢，過敏等等，所以在食用桃子的時(shí)候，一定要把桃子清洗干凈之后削皮食用。
桃子
接下來是桃子大量上市的季節(jié)，所以在吃桃子的時(shí)候要注意，并且桃子的含糖量比較高，所以對(duì)于糖尿病患者而言不宜多吃。桃子雖然美味可口，但是在食用的時(shí)候一定要注意上述的5點(diǎn)，要做到好吃又健康。