過度護膚、過度去角質(zhì)、過度清潔、護膚手法錯誤，這些都會導致爛臉。爛臉出現(xiàn)的原因是肌膚屏障受損，無法繼續(xù)保護肌膚，因此在受到外界刺激時，肌膚會出現(xiàn)紅血絲、刺痛、過敏等表現(xiàn)。肌膚屏障受損危害巨大，如何才能改善呢？
1、緩解炎癥
肌膚屏障受損會有肌膚過敏情況，還會出現(xiàn)肌膚炎癥反應，因此修復肌膚屏障首先要緩解炎癥?？梢允褂煤薪鸨K花、維生素B5、積雪草等成分等的產(chǎn)品緩解炎癥。
2、修復角質(zhì)層
角質(zhì)層是肌膚的最外層，也是肌膚屏障的重要組成，肌膚屏障受損大部分都是角質(zhì)層變薄導致。所以修復肌膚屏障要修復角質(zhì)層，使用含有甘油、透明質(zhì)酸鈉的產(chǎn)品修復角質(zhì)層，同時避免去角質(zhì)、強力清潔等會損害肌膚角質(zhì)層的行為。
3、補水保濕
補水保濕是強化肌膚屏障的重要步驟，補水保濕不僅能夠為受損的肌膚屏障補充水分，還能夠避免外油內(nèi)干的情況。使用含有玻尿酸、神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品可以補水保濕。在修復肌膚屏障過程中，最好不要經(jīng)常敷面膜，否則容易加重損傷。
以上就是修復肌膚屏障的步驟，除此之外，還有一些注意事項也關乎到肌膚屏障修復的結果。比如修復肌膚屏障期間最好用清水洗臉，減少清潔次數(shù)，減少化妝次數(shù)。另外修復肌膚屏障期間，不要使用美白、祛斑類功效產(chǎn)品，以免肌膚受到刺激，屏障再次受損。
肌膚屏障受損人群的護膚理念是首先修復肌膚屏障，然后再解決其他肌膚問題，這樣才能收獲健康的肌膚。
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