車(chē)?yán)遄邮巧钪斜容^受歡迎的一種水果，它的品質(zhì)有好有壞，有些車(chē)?yán)遄邮潜容^硬的，有些車(chē)?yán)遄邮潜容^軟的，車(chē)?yán)遄榆浟艘话闶欠诺臅r(shí)間久了，已經(jīng)不新鮮了，也可能是凍了之后變軟了，但是不一定是壞了，還要看具體情況。
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車(chē)?yán)遄榆浟瞬⒉灰欢ㄊ菈牧?，有時(shí)候存放時(shí)間過(guò)久，車(chē)?yán)遄永锩娴乃终舭l(fā)，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)軟的情況，這個(gè)時(shí)候是可以繼續(xù)食用的，只不過(guò)口感沒(méi)有新鮮的好。
但是要是車(chē)?yán)遄映税l(fā)軟，還伴隨有異味、流水等情況，多半是已經(jīng)變質(zhì)腐壞了，不能繼續(xù)食用。
車(chē)?yán)遄拥谋４鏁r(shí)間比較短，所以要是放置時(shí)間久了，也是有可能出現(xiàn)腐敗、變質(zhì)情況從而導(dǎo)致發(fā)軟的，這個(gè)時(shí)候可以聞一下車(chē)?yán)遄邮欠裼挟愇叮笠幌率欠裼兄鞒?，要是變質(zhì)導(dǎo)致的發(fā)軟，多半是壞了，不能繼續(xù)食用。
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可能是凍了。
車(chē)?yán)遄訉儆诒容^常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，可以補(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素。將車(chē)?yán)遄臃旁诒鋬?nèi)冷凍，取出后由于水分蒸發(fā)，會(huì)導(dǎo)致車(chē)?yán)遄幼冘?，只要?chē)?yán)遄記](méi)有出現(xiàn)變質(zhì)，通?？梢哉Ｊ秤?，但是口感可能相對(duì)不佳。
平時(shí)需要選擇比較新鮮的車(chē)?yán)遄?，口感相?duì)比較好。但要注意用量，通常不可以一次性進(jìn)食過(guò)多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，平時(shí)需要遵循少食多餐的飲食原則。車(chē)?yán)遄邮菚r(shí)令鮮果，可以冷藏，一般不建議冷凍保存。
新鮮車(chē)?yán)遄拥奶暨x方法
看果梗：新鮮的車(chē)?yán)遄拥墓Ｊ呛芫G的，而且也是會(huì)比較硬的，如果果柄是有發(fā)黑的現(xiàn)象，就是說(shuō)明不新鮮了，所以大家就是不要再購(gòu)買(mǎi)了。
觀形狀：對(duì)于形狀規(guī)則，而且果肚比較飽滿和圓潤(rùn)，而且個(gè)頭也是比較大，就是好的車(chē)?yán)遄?，而且果梗的部位凹得厲害就是?huì)越甜的，果皮表面越是光滑一些，就是質(zhì)量好哦的，如果是有褶皺，就是說(shuō)明車(chē)?yán)遄佑忻撍默F(xiàn)象，水分就是不充足了。
察顏色：水果的產(chǎn)地如果是晝夜溫差越大的話，水果就是會(huì)更加的甜一些的，而且顏色深的車(chē)?yán)遄邮潜容^甜的，顏色如果是比較淺的話，就是會(huì)容易發(fā)酸，而且顏色深的車(chē)?yán)遄永锩婧械幕ㄇ嗨睾糠浅８?，?duì)于幫助抵抗身體的自由基和抵抗衰老是有很好的作用。