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          【薦讀】自我成長(zhǎng)的10個(gè)習(xí)慣

          日子是自己的,你不努力,沒(méi)人能替你成長(zhǎng)。堅(jiān)持讀書、定期健身、凡事提前五分鐘……別錯(cuò)過(guò)每一個(gè)自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),別辜負(fù)時(shí)光,去做人生的主角。

          堅(jiān)持讀書

          讀書能讓我們知道世界之遼闊,哪怕未曾行萬(wàn)里路,也可盡“享”萬(wàn)千風(fēng)景。人生任何一個(gè)階段,都不應(yīng)該放棄讀書這件事。每天堅(jiān)持讀書半小時(shí),不但會(huì)拓寬你的眼界,更會(huì)提升你的格局。

          定期健身

          生活再忙碌,都要留出時(shí)間健身。要知道,身體動(dòng)起來(lái),思維也會(huì)活躍起來(lái)。戰(zhàn)勝惰性,定期健身,你流下的每一滴汗水,都是在幫助你成就更好的人生。

          發(fā)現(xiàn)美好瞬間

          郊游那天天氣晴朗,偶然間吃到了好吃的甜品,工作上有了點(diǎn)小成就,學(xué)習(xí)中解出了一道難題……只要你善于發(fā)現(xiàn),美好遍地都是。去成為一個(gè)像小太陽(yáng)一樣的人吧,發(fā)現(xiàn)無(wú)數(shù)個(gè)美好瞬間,充滿朝氣地去影響身邊人。

          時(shí)常自我反省

          一個(gè)人只有清楚地認(rèn)識(shí)自己,不斷改進(jìn),才能成長(zhǎng)為更好的人。如果能夠時(shí)常自我反省,能夠在錯(cuò)誤中尋找解決策略并加以修正,就會(huì)不斷得到提升和進(jìn)步。

          凡事提前5分鐘

          “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!鄙蠈W(xué)提前5分鐘,和客戶見(jiàn)面提前5分鐘,和朋友約會(huì)提前5分鐘……哪怕只有這5分鐘,也能更有效地幫助你把控時(shí)間,樹(shù)立靠譜的外在形象。

          好好說(shuō)話

          俗語(yǔ)說(shuō):“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒?!蔽覀兌紩?huì)說(shuō)話,卻不一定都能做到好好說(shuō)話。有時(shí)候心里是為對(duì)方好,話到嘴邊卻變了味,關(guān)系也在這樣的溝通中越來(lái)越差。好好說(shuō)話,于己于人,都是最大的善良。

          常懷感恩之心

          沒(méi)有誰(shuí)是一座孤島,多想想他人的好。感恩愛(ài)人的患難與共,感恩朋友的鼓勵(lì)和扶持,感恩身邊一點(diǎn)一滴的溫暖。常懷感恩之心,才能擁有感知幸福的能力,才會(huì)有源源不斷的愛(ài)的回流。

          不隨意評(píng)價(jià)別人

          有一種教養(yǎng),叫做不隨意評(píng)價(jià)。一個(gè)真正懂得尊重別人的人,不會(huì)隨便說(shuō)出那些令對(duì)方尷尬的話。哪怕對(duì)方做得真的不盡人意,也會(huì)講究說(shuō)話方式,真誠(chéng)地提出建議和改進(jìn)方法。

          遠(yuǎn)離計(jì)較和糾纏

          生活中,我們免不了會(huì)碰見(jiàn)煩心事??捎行┦略绞怯?jì)較,越是容易糾纏不休。最聰明的做法是及時(shí)止損,遠(yuǎn)離它們。遠(yuǎn)離不必要的計(jì)較和糾纏,才會(huì)活得更舒心、自在。

          保持自立

          一個(gè)人如果沒(méi)有主見(jiàn),凡事依賴別人,就容易處處被動(dòng)。無(wú)論何時(shí)何地,都要保持自立,做一個(gè)有主見(jiàn)的人。自己的事情自己拿主意,樹(shù)立目標(biāo),做好計(jì)劃,靠自己的能力去解決問(wèn)題。

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